Храйме

Храйме

 

Храйме – национальное еврейское блюдо из белой рыбы и овощей, которое тушится сразу на всю семью.  Изначально рецептуру относят к ливийским евреям. В рецепте не имеет значения вид рыбы, кроме того, что она должна быть белой.

Состав

  • Целая треска, разделанная на стейки
  • Морковь
  • Сладкий лук
  • 1 ч.л. зиры
  • 1 ч.л. сладкой паприки
  • 4 шт томатов
  • Оливковое масло
  • 2 сладких перца
  • 1 острый перец
  • Соль
  • 1 ст.л. сахара
  • 2 зубчика чеснока
  • Зелень петрушки
  • Чашка рыбного бульона
  • 4 ветки тимьяна

Описание

Храйме часто готовили перед субботой, так как блюдо можно есть и холодным, и горячим. Рыба может быть самая разнообразная, от нильской щуки до локуса – способ приготовления важнее вида рыбы.

Рецептов храйме  много - у каждого свой. Абсолютного и единственного рецепта этого блюда не существует, но о вкусах не спорят, особенно, когда речь заходит о вкусах магрибской кухни.

Считается, что в кухне сефардских евреев это блюдо появилось благодаря марранам (насильно крещенным евреям Испании и Португалии),  участвовавшим в экспедициях  Колумба и привезшим в Старый Свет из Нового помидоры.

Тушеная рыба с овощами стала популярным рецептом в странах бывших СССР, вошла в книгу о вкусной и здоровой пище и подавалась по четвергам (рыбный день) в каждой столовой рабочего класса.


Храйме пошаговый фото рецепт

45 минут
Распечатать

1. Готовим все ингредиенты для блюда.

2. Режем томаты.

3. Срезаем крышку перцев, чистим от семян.

4. Шинкуем перцы тонкой соломкой.

5. Режем чили.

6. Рубим чеснок.

7. Соломкой нарезаем морковь.

8. Лук тонко режем.

9. Нарезаем кольца лимонов.

10. Рубим петрушку.

11. Нагреваем сковороду и наливаем оливковое масло.

12. Добавляем лук и чеснок. Жарим 2 минуты.

13. Добавляем перцы, жарим ещё 2 минуты.

14. Вкладываем томаты.

15. И томатную пасту.

16. Добавляем морковь.

17. Тушим овощи 8 минут.

18. Добавляем острый перец и тимьян

19. Вкладываем лимон и сыпем зиру.

20. Вливаем чашку рыбного бульона.

21. Вкладываем рыбу.

22. Солим.

23. По вкусу сыпем сахар, тушим 12 минут.

24. Добавляем сладкую паприку.

25. Тушим еще 6 минут. Переворачиваем рыбу. В конце приготовления ложкой изымаем хребет из рыбы.

26. Подаём горячим.

Изменить настройки файлов cookie